earticle

영어

There have been plenty of clinical studies on various types of massage to make women's skin healthy and beauty, whereas there are not many preceding studies on myofascial massage. Among middle aged women, the malfunction of sebaceous glands and perspiratory gland leads to the lack of sebum and moisture. The level of skin elasticity also falls to make the skin drop and deep wrinkles be developed. This study is designed to determine the effect of myofascial massage on middle aged women's skin. The subject of the study is 18 women within the age of 45 to 55, tests were administerd for 6 weeks: from August 25, 2008 to October 6, 2008. massage group and control group. shilly-shally massage cream, which makes it possible to perform the Sticky massage after some time the cream is applied, was used to both of the groups. For the massage group, after some massage cream is applied, Sticky massage was performed for 20 minutes and then shilly-shally pack was applied for 20 minutes: in total for 40 minutes. For the control group, massage cream was applied for 20 minutes, shilly-shally pack was applied for 20 minutes, without applying any other treatment. The care was performed 12 times: for 6 weeks and semiweekly. The evaluation of the condition of the skin was administered 3 times for improvement in the level of sebum, moisture, elasticity and pigment: before the care, after 6 sets were done and after 12 sets were done. The tests prove that myofascial massage is an effective way to improve the level of sebum, moisture, elasticity reducing the pigment index and thus shows that myofascial massage can be applied as a way of esthetic skin care.

한국어

아름답고 건강한 피부를 위한 여러 종류의 마사지가 임상을 통하여 연구되고 있는 반면 피부에 미치는 근막이완 마사지에 관한 선행 연구는 별로 없다. 중년 여성은 피지선과 한선의 기능저하로 유분과 수분이 부족해지고, 탄력이 저하되어 피부가 아래로 처지고, 깊은 주름이 형성되며, 색소 침착이 나타나는 시기이므로 본 연구는 근막이완 마사지가 중년 여성들의 피부에 어떤 영향을 미치는지 알아보았다. 45세에서 55세 중년 여성 18명을 대상으로 2008년 8월 25일부터 10월 6일까지 6주간 근막이완 마사지를 실시하였다. 근막이완 마사지를 위해 실험군과 대조군으로 나누어 실험을 하였으며, 두 조에 동일하게 사용한 실리셜리 마사지 크림은 도포 후 일정시간이 지나면 흡수가 되면서 끈적끈적한 접착성을 일으켜 Sticky Massage를 실행할 수 있게 해준다. 실험군은 마사지 크림을 도포 후 Sticky Massage 동작을 20분, 실리셜리 팩을 20분 도포하여 총 40분 시행하였다. 대조군은 다른 시술은 가하지 않고 마사지크림을 20분, 실리셜리 팩을 20분 도포하여 총 40분 가만히 두었다. 관리는 주 2회, 6주 동안 총 12회를 실시하였고, 관리전과 6회 관리 후, 12회 관리 후 3차례에 걸쳐 피부유분도, 피부수분도, 피부탄력도, 피부색소지수를 측정하였다. 실험 결과, 근막이완 마사지가 피부의 유분도, 수분도, 탄력도 향상과 색소지수 감소에 효과적인 방법임을 입증하였으며, 에스테틱(esthetic) 피부 관리 방법으로 활용할 수 있을 것으로 사료된다.