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영어

This study is who before acquire license come in for stress are intended for 14 people male and female before or after to foot reflex-massage in physiological change such as, body temperature, blood pressure, blood velocity and Electroencephalography(EEG) variation. The results of the survey for pre test-post test affirmative clause grade is up, unfaithful clause grade is down. Body temperature is decrease 0.4℃ after foot reflex-massage, blood pressure is reduced together an average in systole and diastole and be found out very high significance. In blood velocity a rise together be found out very high significance too. In EEG upward absolute α wave in channel 5,6,7 the rest channel is reduced, in relative α wave all of channel is reduced out of channel 4, so be found out very high significance. In SEF-90 all of channel is rise and found out very high significance. in view of the results maintenance and increase for health recognize to necessary foot reflex-massage for relaxation of body.

한국어

본 연구는 국가고시를 앞두고 스트레스를 받고 있는 남･녀 대학생14명을 대상으로 발반사마사지 전과 발 반사마사지 후의 생리학적 변화 즉, 체온, 혈압, 혈류속도 그리고 뇌파변화에 대하여 알아보았다. 발 반사마사지 전･후 설문의 결과에서 긍정적인 항목의 점수가 향상되었으며, 부정적인 항목에서는 점수가 감소하였다. 체온은 발 반사마사지 전･후에서 약 0.4℃ 정도 감소하였으며, 혈압은 수축기와 이완기의 평균 혈압 값이 같이 감소하였으며 매우 높은 유의성이 나타났다. 혈류속도에서도 수축기, 이완기 모두 상승하여 매우 높은 유의성이 나타났다. 뇌파영역에서는 절대 α파의 Channel 5,6,7값은 상승하였고 나머지의 Channel들은 감소하였으며 상대 α파에서는 Channel 4를 제외한 모든 Channel이 감소하였으며 매우 높은 유의성이 나타났다. SEF-90에서는 모든 Channel이 상승하였고 매우 높은 유의성이 나타났다. 이러한 결과는 건강을 유지 증진하기 위해서는 인체를 적절히 이완시킬 수 있는 발 반사마사지가 스트레스 관리 방법이 필요하다는 것을 알 수 있다.