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본 논문은 ‘자유’의 실존론적인 특성이 철학상담과 어떻게 연결되는지 그 실천적 가능성에 대해 논의한다. 대부분 상담과 관련된 모든 정신 건강의 목적은 ‘내적으로 속박된 인간을 자유롭게 하는 것’에 있다. 인간의 모든 고통의 근원, 즉 트라우마로 인한 기억, 불안, 수치심, 죄책감, 무의미, 자기혐오, 자기 정죄 등 다양한 종류로 자기에게 가하는 압박과 구속은 모두 ‘자유’의 문제와 밀접하게 결부되어 있다. 일반적으로 적지 않은 사람들이 자유를 얻을 수 있는 가장 빠른 방법으로 알코올이나 신경 안정제 등을 대체함으로써 내면의 자유를 회복할 수 있다는 착각에 자주 빠지곤 한다. 그러나 그러한 방법은 자유로부터의 도피일 뿐, 결코 자유를 얻기 위한 근본적인 해결책일 수 없다. 철학상담이 지향하는 정신 건강의 목적은 고통의 경감과 안락함의 추구에 있는 것이 아니라 부자유 속에서 자유를 발견하듯이 내담자가 잊고 있었던 자유의 참된 의미, 즉 자신이 근본적으로 자유로운 행위자라는 사실을 재발견하는 데 있다. 진정한 자유는 내담자가 자유로부터 도피하는 것이 아니라 오히려 모든 행위의 전제가 되는 전체주의적 사고, 즉 일반적이고 보편적인 통념 속으로 숨으려는 인식에서 벗어날 때 가능해진다. 일반적이고 통념적인 인식은 전체적인 삶 안에서 자기 행동의 방향성을 일면적으로 통제하여 한 방향만을 지시하도록 강제하기 때문이다. 이에 본 논문은 내담자가 스스로를 가두는 ‘내적 동기의 인과성’으로부터 자유를 획득하기 위해 자신에게 결박된 전체주의적 사고의 힘을 인식함으로써 의존과 복종을 넘어 구체적인 결단의 자유와 함께 자신의 독립성을 획득할 가능성에 주목한다. 이러한 논의를 위해 외부의 강요에도 불구하고 자유의 본질이 내적 필연성에서 벗어날 때 구성된다는 이론을 간단하게 일별하고, 인간의 ‘근본 자유’를 제시하는 철학적 인간학의 관계 속에서 자유와 실존을 동일시하는 ‘실존적 자유’에 대해 살펴본 후, 이러한 논의를 근거로 철학상담의 관점에서 내담자가 자기 자신을 강제하는 마음의 고통에서 벗어나 어떻게 자유를 인식하고, 또 그것을 실현할 수 있는가의 문제로 발전시킨다.
This paper discusses the existential nature of freedom and its connection to philosophical counseling, exploring the possibilities and practices involved. Counseling for mental health is generally aimed at liberating individuals internally. The roots of all human suffering that stems from the pressures and constraints imposed on oneself, such as memories of trauma, anxiety, shame, guilt, meaninglessness, self-hatred, and self-condemnation, are closely tied to the problem of freedom. A common misconception is that substances such as alcohol or tranquilizers offer a quick escape to inner freedom, yet these methods serve only as a temporary respite and are not fundamental avenues to liberation. In contrast, philosophical counseling seeks to help clients rediscover the true meaning of freedom, realizing that they are essentially free agents, even within the constraints of unfreedom. True freedom becomes possible not by escaping but by transcending the conformist thinking that hides within common and conventional perceptions. These perceptions forcefully control the direction of individuals’actions within the overall framework of life, restricting them to a singular path. This paper focuses on recognizing and overcoming the power of conformist thinking that binds individuals in their pursuit of freedom to the causality of internal motives. It emphasizes the potential for clients to move beyond dependence and obedience, acquiring concrete decision-making autonomy by overcoming the force of conformist thinking. To achieve these goals, the discussion briefly outlines the theory that freedom’s essence is established when it transcends internal inevitability, even in the face of external coercion. It then examines ‘fundamental freedom’ in relation to human beings and explores ‘existential freedom’, which equates liberation with existence. Building on these explanations, the paper delves further into the problem of how clients, despite internal struggles, can recognize and actualize freedom.
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Freedom, Philosophical Counseling, Fundamental Freedom, Existential Freedom, Self-Decision, Healing
