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본 연구는 긍정심리 기반 집단상담 프로그램을 적용하여 대학생의 긍정심리자본과 스트레스 대처방식에 미치는 효과를 검증하고자 하였다. 연구 설계는 2019년 3월부터 4월까지 20명을 대상으로 무선배정하여 실험집단 10명에게 프로그램을 적용하였다. 실험집단과 비교집단의 동질성과 효과성을 검증하기 위하여 독립표본 T검증과 대응표본 T검증을 활용하였다. 분석 결과 긍정심리 기반 집단상담 프로그램은 대학생들의 긍정심리자본과 스트레스 대처방식에 효과적인 것으로 나타났다. 이러한 결과를 토대로 대학생들의 긍정심리자본을 향상하고 적극적인 스트레스 대처방식을 확보할 수 있는 다양한 프로그램의 개발이 요구되며 결과에 따른 시사점을 제안하였다.
The purpose of this study was to examine the effect on positive psychological capital and stress coping style of college students by applying positive psychological based group counseling program. The study design was allocated to 20 students from March to April 2019, and the program was applied to 10 experimental groups. In order to verify the homogeneity and effectiveness of the experimental and comparative populations, we used independent sample T validation and corresponding sample T validation. The results showed that group counseling program based on positive psychology was effective for positive psychological capital and stress coping style of college students. Based on these results, it is required to develop various programs to improve positive psychological capital and secure active stress coping methods for college students, and suggest implications according to the results.
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Positive Psychology, Group Counseling, Positive Psychological Capital, Stress Coping Style, College Student
