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본 연구는 음악을 병행한 오타고 운동프로그램을적용함으로써, 노인 장애인의 신체기능과 우울이 삶의 질에 미치는 영향을 알아보고 낙상예방 운동으로서 가치를 규명하고자 하였다. 본 연구는 2015년 3월3일부터 6월 8일까지 G광역시 S구 건강생활지원센터와 N구 보건지소에 등록된 만성 노인 장애인 40명을대상으로, 주 2회/40분씩, 12주간 총 24회를 실시하였다. 연구결과는 다음과 같았다. 첫째, 음악을 병행한오타고 운동프로그램은 노인 장애인의 신체기능을증진시켰고, 우울을 감소시켰으며, 삶의 질을 향상시켰다. 둘째, 변수 간의 상관관계는 하지근력이 높을수록 유연성이 높았고, 보행속도가 빠르고 우울의 정도가 낮을수록 삶의 질이 높았다. 셋째, 노인 장애인의 삶의 질에 영향을 미치는 주요 요인은 우울이었다. 따라서 음악을 병행한 오타고 운동프로그램은 노인 장애인의 신체기능의 증진과 우울정도를 감소시킴으로써 삶의 질을 높였고, 낙상예방 운동으로서의가치를 확인하였다.
The purpose of this study was to investigate effects of physical functions and depression on quality of life in elderly people with disability by applying the otago exercise program with music, and reveal the value as fall prevention exercise. The research period was march 3 through june 8, 2015, and the subjects were 40 elderly people with chronic disability, who registered in health living support center in S. District and health center branch in N. District, G. City. The program was performed 40 minutes per session/2 times a week for 12 weeks. The result is as follows. First, otago exercise program with music promoted physical fuctions, decreased depression, and enhanced quality of life. Second, the higher strength of the lower extremity, the higher flexibility became, and the faster walking speed and the lower degree of depression, the higher the quality of life. Third, the main factor affecting the quality of life was depression. Therefore, otago exercise program with music enhanced quality of life by improving physical functions and depression. So it was confirmed that the program has value as fall prevention exercise.
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Quality of life, Physical function, Otago exercise Program, Depression, Music
