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본 연구의 목적은 전문대학생을 대상으로 행복감 증진을 위한 긍정심리강화 프로그램을 구안하고 실시하여 행복감에 어떠한 영향을 미치는지 효과를 검증하는 데 있다. 프로그램에 참여한 간호학과 1학년 20명과 유아교육과 1학년 80명을 실험집단으로 구성하였다. 행복감을 측정하기 위해 ‘삶의 만족도 척도’(SWLS), ‘심리적 안녕감 척도’(PWBS), ‘긍정 및 부정성 경험 척도’(SPANE), ‘벡의 우울척도’(BDI)를 실시하였다. 실험집단에는 본 연구자가 개발한 긍정심리강화 프로그램을 주당 1회 2시간씩 10회기 총 20시간 실시하였다. 자료처리는 10회기 모두에 참석한 50명을 대상으로 SPSS/WIN 프로그램을 이용, 사전검사 점수를 공변인으로 하여 사후검사 점수에 대한 집단 간의 차이를 알아보기 위해 공변량 분석(ANCOVA)을 사용하여 통계적 결과를 분석하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 긍정심리강화 프로그램에 참여한 학생들이 참여하지 않은 학생들보다 ‘삶의 만족도’에서 통계적으로 유의미한 증진을 나타내었다. 둘째, 긍정심리강화 프로그램에 참여한 학생들이 참여하지 않은 학생들보다 ‘심리적 안녕감’에서 통계적으로 유의미한 증진을 나타내었다. 셋째, 프로그램에 참여한 학생들이 그렇지 않은 학생보다 긍정성 점수가 더 증진되었고, 부정성 점수는 더 낮아졌으며, 긍정심리강화 프로그램에 참여한 학생들의 정서균형 점수가 더 증진되었다. 넷째, 긍정심리강화 프로그램에 참여한 학생들이 그렇지 않은 학생들보다 우울점수가 낮아졌다.
The purpose of this study is, with a view to enhancing Junior College Students’ feeling of happiness, to plan the positive psychological strength program, to practice it, and to prove its effect on the feeling of happiness. The experimental group was requested to take the positive psychological strength program, which is developed by the researcher, for 10 times–20 hours(2 hours per week). The ressult of this study is as followings: 1. The students who participated in the positive psychological strength program are statistically shown some meaningful enhancement in ‘the satisfaction with life’, compared to the students who didn’t. 2. The students who participated in the program are statistically proved some meaningful enhancement in ‘Psychological Well–being Scale’, compared to the students who didn’t. 3. The students who participated in the program are revealed the increase of SPANE–P score, the decrease of SPANE–N, and the SPANE–B score was enhanced, compared to the students who didn’t. 4. The students who participated in the positive psychological strength program are unfold the decrease of Depression score, compared to the students who didn’t.
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Positive Psychology, Positive Psychological Strength Program, Satisfaction with Life, Psychological Well–being, Positive and Negative Experience, Depression
